长安大学心理健康
【资料图】
“安心”系列讲座
考试来了怎么办?
主讲人简介
鞠成婷
心理健康教育与咨询中心专职教师,毕业于陕西师范大学,心理学博士。主要从事大学生心理健康教育与咨询工作,研究兴趣点包括青少年主观幸福感,青少年问题行为,学习困扰及压力应对等方面。在心理学领域发表SSCI/CSSCI论文10余篇,主持并参与多项国家级、省部级项目。目前共接待来访个案800余例,接受督导近100小时。
● 讲座主题
考生需知——临阵磨枪,不快也光
● 讲座内容
怎样安抚考试焦虑情绪
怎样让自己放松
怎样熬过考前最后一周
● 直播时间
12月4日(星期日)晚7:00-8:30
● 直播地址
https://live.bilibili.com/22178435
欢迎各位同学届时线上参与讲座,共赴心灵之旅。