夏天高温步步紧逼，不知有多少小伙伴，全靠冷气和西瓜吊着一股生气。

但空调吹多易头疼，西瓜吃多易肚疼，冰阔落里泡着红枣枸杞的新·养生一族瑟瑟发抖。

皇帝们决定从根本上解决问题——普天之下的凉快地儿，都归朕的避暑宫。

(资料图片)

汉 甘泉宫

史上第一位皇帝，嬴政同志率先圈起地盘，承包了咸阳附近大大小小的山头。

于是“起咸阳而西至雍（《汉书》）”，“东西八百里，南北四百里……弥山跨谷（《三辅黄图》）”，始皇帝建起离宫别馆三百，“穷年忘归，犹不能遍”（《三辅旧事》），在项羽赶来纵火之前，实现了每天都有新房子住的小目标。

大汉C位天子刘彻同志继承始皇帝的遗产，时不时翻翻老秦的家底，感觉不错就捡个漏，修修补补，增添缮完。

比如胡亥的林光宫就很不错，又在海拔1800多米的甘泉山上，远远可望见长安，即使是在关中炎炎酷暑中，也有凉爽的阵阵清风吹拂。

汉武帝在建元年间相中，增之广之，周回十九里一百二十步，起宫十二、台十一，甓作流水纹，瓦头有篆字（《淳化县志》），以甘泉山为名，曰“甘泉宫”。

名为甘泉宫，实际上是好多宫接比相连，包括高光宫、长定宫、竹宫、通天台、迎风馆、露寒馆、储胥馆等，总面积比8个故宫还多。“云起波骇，星布弥山。深林蒲苇，涌水清泉。芙蓉菡萏，菱荇苹蘩。（《甘泉宫赋》）”是风也凉，风景也美，实乃消暑的好地方。

汉武帝对甘泉宫非常中意，一到五月（古人以太阴历为历法）入夏，就火速挪窝去甘泉宫避暑，全套领导班子也都安排好宿舍，一起搬过去避暑化办公，“百官皆有邸舍（《括地志》）”。

直到八月关中暑气散去，意犹未尽的汉武帝才收拾收拾仪仗，浩浩荡荡缓缓向长安，回归未央宫。

现在咸阳城北的淳化县甘泉山南麓，千年前那片气势恢弘的绣被殿宫，早已无处可寻，当年汉武帝为上天揽仙人而作的通天台，而今也只是一座百里外尚且可见、光秃秃的高大夯土台。

汉代甘泉宫现状

昔日锦绣楼阁，如今已是杂草丛生的荒野一片，残砖断瓦星罗棋布，外围数截宫墙断续伸延。

沧海桑田，唯今也只有想象力，方能重现几千年前这里车马络绎，环佩叮当，屋瓦叠嶂的汉朝气象了。

避暑地点：陕西咸阳淳化县甘泉宫遗址

避暑指数：

避暑建议：鉴于甘泉宫已化作历史的荒野，前往避暑时，请提前计划好衣食住行，同时不要回避中暑的可能。

唐 九成宫

隋朝是个短命的王朝，但一点不耽误做皇帝的享尽人间富贵。

隋开皇十三年（公元593年），隋文帝诏命全国，将各地风景名胜绘成图本上奏，以备新建行宫的选址。

岐州普闰县（今麟游县）凭其“万叠青山但一川”的大好风光，在离宫版Produce101中光荣中选。随后由权臣杨素监工，隋都大兴城的设计师宇文恺规划设计，取“尧舜行德，则民仁寿”之美意，于此地落成仁寿宫，即日后名冠九州的唐九成宫之前身。

不过仁寿宫的修建，既不仁也不寿，生生累死了数以万计的丁夫。

隋文帝原本十分生气，“杨素殚民力为离宫，为吾结怨天下！（《资治通鉴》）”但亲眼所见此宫“云山郁嵯峨，宫户莽轇轕”之景后，杨坚不仅一切概不追究，表扬杨素忠孝，而且重赏杨素“钱百万，锦绢三千段”，还在五年后把自己的年号改成了“仁寿”。

唐贞观五年（公元631年），行伍多年的唐太宗耐不得关中酷暑，因前朝仁寿宫“炎景流金，无郁蒸之气；微风徐动，有凄清之凉（《九成宫醴泉铭》）”，下诏改名九成宫作避暑用。

唐高宗于永徽二年（公元651年），又改为万年宫，与则天皇后一起，多次前往避暑。

到了玄宗朝，李隆基偏爱骊山华清宫，九成宫因此闲置，偶尔会借与亲王私用。玄宗的弟弟岐王李范，就曾于开元六年（公元718年）借来避暑赏宴，王维作诗《敕借岐王九成宫避暑应教》言此事。

安史之乱后，九成宫渐渐荒弃，直至唐文宗开成元年（公元836年）毁于洪水。

虽然宫亭不复，但九成宫凭借着，足以令隋文帝包容杨素造大孽之壮丽，在无数文人墨客笔下，楼阁宛然。

文有“初唐四杰”王勃《九成宫颂》，杜甫、李商隐诗作《九成宫》；墨有李思训、李昭道父子的《九成宫纨扇图》与《九成宫图》。而其中，最著名的当属楷书必临之帖，由魏徵属文、欧阳询执笔的《九成宫醴泉铭》碑。

唐 李昭道《九成宫图》局部

时迁岁移，1978年至1994年，考古人员于麟游县进行了多次调查与发掘，揭开了尘封已久的这座皇家离宫真实面目。当年金碧相辉、照灼云霞的瑰丽宫殿，尽数斑驳成残砖断柱，但那份宏大的隋唐气魄，历经1300余年依然不曾散去。

避暑地点：陕西宝鸡麟游县九成宫景区

避暑指数：

避暑建议：瘦死的骆驼比马大，同理可知，废墟一片的九成宫也是好大的一片，前往避暑时，请备好适于走路的鞋。

金元 景明宫

明昌四年（公元1193年）的春天，金章宗完颜璟计划御驾景明宫避暑。

不同于五百多年前，李世民的臣子哭着喊着求太宗修九成宫，金章宗的忠臣们文臣死谏，视景明宫如洪水猛兽。

御史中丞董师中、侍御史贾铉等率先上书劝谏：“陛下，今年实在是没钱出去浪啊！”

金章宗不吭声，左补阙许安仁、右拾遗路铎又上书，还追到御前，当面极力地谏：“汉武帝、唐太宗去甘泉宫、九成宫避暑，离京城近的很。陛下，您去景明宫可是有上千里地啊！要是有个啥紧急情况，您这来不及啊！”

一脸唾沫星子的金章宗只好悻悻地说：“高温固然可怕，朕也不是不能忍，为了不给人民添负担，朕不去就是了。”

第二年，明昌五年的春天，金章宗完颜璟再次计划御驾景明宫避暑。

又是一轮文臣死谏，礼部尚书张暐、御史中丞董师中、右谏议大夫贾守谦、翰林修撰完颜撒刺、右拾遗路铎等，言辞激切，上疏极谏。

金章宗实在不能堪，派人去办公室训话：“卿等这份为国为民的心意，朕很感动。但能不能注意点君臣之别，皇帝你们都敢喷一脸唾沫星子，一点面子不给哒？”

被去年胜利冲昏了头脑的忠臣们瑟瑟发抖，纷纷缩着脖子做人，于是金章宗开开心心摆驾千里之外的景明宫，避暑去也。

避暑就避暑，唐太宗的九成宫不过离长安皇城三百里，为何金章宗要上千里远？

北方游牧政治文化实行“四时捺钵”制度，跟随草原的四季变换，游牧迁徙。“捺钵”源自契丹语，是行宫、行帐的意思。

契丹人建立的辽、女真族建立的金，均保留了这一习俗，“四时游猎，春水秋山，冬夏捺钵”。蒙古族的成吉思汗也设立了四大“斡耳朵”（蒙古语，意为君主所居的宫帐），以供春夏秋冬四季移住。

金莲川（今坝上草原）因其“地寒凉，虽盛夏必重裘（《乘轺录》）”，成为辽金的夏捺钵的首选地点。金章宗哭着喊着也要去的景明宫，便坐落在这片广阔的大草原上。

元朝建立后，元世祖忽必烈确立两都巡幸制度，改开平府为上都，大兴府为大都。每年四月将将入暑，北方的草刚青，便人喧马嘶地前往上都避暑。七月流火，八月草枯，方回大都。

元上都遗址现状

所以为什么要千里迢迢从北京赶到金莲川呢？

元上都遗址的考古工作者于发掘第一线发回反馈：大草原的风儿如此喧嚣，大草原的夜是寒冷的夜。辽金元三朝套马的汉子摆脱炎热，欢天喜地；只有冲锋衣护体的吾辈，甚是迫切地渴望夏天里的一把火。

避暑地点：坝上无垠的大草原

避暑指数：

避暑建议：烈酒、羊肉、篝火——寒冷夏日的最佳搭配。

清 避暑山庄

集历代避暑宫之大成者，非清承德避暑山庄莫属。

满清成为满清之前，是女真后裔中的一支；成为满清之后，汉满交融。清朝避暑既有捺钵遗风，也以离宫建筑著称。

康熙四十二年（公元1703年），清廷入主中原一甲子，北方蒙古与沙皇俄国蠢蠢欲动。清圣祖玄烨选定一处蒙古语中称“哈仑告鲁”的地方，起建行宫，称“热河行宫”，以“察民虞，备边防，合内外之心，成巩固之业”。

康熙五十年，玄烨突然发觉热河行宫原来挺漂亮呀，反正是要借“避暑”之名行“谋政”之实，干脆亲笔赐名“避暑山庄”，挖湖、筑岛、跨桥、扩园子，铁汉气质改作一片柔情，属文《避暑山庄记》——朕的大别野是真滴好看！

清 冷枚《避暑山庄图》轴

雍正十一年（公元1733年），清世宗胤禛取“承受先祖德泽”之义，设承德直隶州，始称“承德”。

乾隆五十七年（公元1792年），历经三代八十九年，承德避暑山庄正式完工。

从此，一座山庄，半部清史。

清乾隆 爱新觉罗·弘历《避暑山庄烟雨楼图》卷

至于是不是真的避暑——康熙御笔认证，乾隆买家秀，唯一完全体皇家同款避暑体验——have a try？

避暑地点：河北承德避暑山庄

避暑指数：

避暑建议：地广人多，注意各种意义上的安全。

参考文献

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[3]续资治通鉴[M].

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