西 安肉夹馍是陕 西地区的传统美食之一；其外观焦黄，条纹清晰，内部呈层状，饼体发胀，皮酥里嫩，火功到家，食用时温度以烫手为佳，并且西 安肉夹馍是热馍夹凉肉，饼酥肉香，爽而不腻。西 安肉夹馍的独家制作秘方！学会了再也不用花钱买了！

所需食材：

肥瘦相间五花肉400克、酵母7克、泡打粉3克、盐3克、水适量、盐3克、酱油30克、冰糖10克、老抽15克、姜3片、蒜适量、八角2颗、葱3段 、青辣椒3个；

(资料图)

做法步骤：

1.选择肥瘦相间的五花肉一块备用；

2.五花肉用清水浸泡1小时以泡出多余血水，中途要换水；

3.将五花肉下到锅内用开水煮一下；

4.用勺子撇净少量浮沫；

5.将辅料中调料放入锅内；

6.再放入姜片和葱段；

7.转小火炖煮至水再次开锅；

8.把肉及水放入高压锅内，压制20分钟后，开盖再煮约20分钟；

9.炖煮软烂入味精制作完成

10.面粉中材料混合均匀后，揉成光滑的面团，送至温暖处发酵至二倍大小；

11.分割成大小均匀的面剂子；

12.将面剂子表面刷少许油

13.放置15分钟；

14.将放置好的面团搓成长条， 用擀面杖擀开；

15.将面片对折

16.从一侧卷起

17.将首尾压在下面制成饼坯

18.将做好的饼坯松弛10分钟

19.将饼坯擀成圆形薄片

20.电饼铛预热后，干锅下入饼坯，盖上盖子，烙2分钟左右

21.一面金黄时，翻面再烙2分钟；

22.直至表面如图金黄色取出；

23.用刀将饼坯切开，底部沾连不切断；

24.将卤好的肉用刀切碎然后加上青辣椒；

25.夹入做好的馍中制作完成

小贴士

1、腊汁肉用高压锅压制20分钟，然后开盖小火炖煮30分钟完成，不嫌麻烦的同志可用中火炖20分钟后再转小火炖煮2小时以上；

2、腊汁肉的汤汁可以留作以后反复炖煮，就形成了老汤，风味更佳（老汤短时间冷藏保存，长时间冷冻保存）；

3、白吉馍烙好后入烤箱烘烤，模仿了饼炉的内膛烘烤功能，可以使白吉馍做好后外酥里软；

4、吃不完的白吉馍下次食用前勿需再烤，否则干硬，难以咬动，只需加热腊汁肉夹在馍内即可。

5、没有铰肉机的朋友直接将肉剁碎即可。

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关键词： 西安肉夹馍