时隔2个月，西安市的中小学生终于回到自己的主场——校园。

为迎接“校园主人”回家，愉快开启新学期，西安各学校不仅从报到就费劲心思，开学第一课也准备了丰富内容。

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高新八小：阳光体育第一课 八段锦、国学武术操帮学生恢复锻炼

2月6日是开学第一天，学生重回课堂。有家长担忧：孩子阳康后能否参加体育锻炼?返校后上体育课和参加体育活动能否适应?西安高新第八小学将“后疫情时段”学生的身心健康科学发展作为开学重点工作之一。

开学前，先进行了学生身心健康问卷调查，针对性的有计划、有步骤开展了体育锻炼。

6日上午11时许，高新八小三年级三班学生启动了本学期第一节体育课。跟着体育老师简单热身后，同学们开始练习《八段锦》和《国学武术操》，与以往相比这种舒缓的“阳光体育第一课”让学生们感到运动量不大，略微出了点汗。

体育老师郝永忠说：“为帮助学生尽快进入常态化体育锻炼，我们阳光体育课程以动静结合为主，静态活动以中华传统武术《八段锦》为代表，帮助学生学会调理气息，强身健体。在此基础上开展阳光排舞、啦啦操、国学武术操、体适能等活动，让学生逐步过渡到常态化体育学习和锻炼中，促进体能恢复。”

该校执行校长侯栋伟说，为帮助学生逐步恢复，学校做到“前期有调查，过程有观察、强度有渐进、家长有反馈”，学校、学生、家长三位一体密切配合，以高新八小特色武术及武术游戏为主项目吸引学生，科学部署缓冲带，再逐步提高运动强度与密度，有序安全恢复到常态化锻炼，“健康第一·健身育心”让阳光体育凝聚和焕发青春活力。

西咸新区沣西第一小学： “七”兔上场 兔年做只奋斗兔

2月6日，西咸新区沣西第一小学迎来开学首日。

入校前，1300余名师生抽取新学期祝福签。校园内，随处可见的“字谜灯笼”，学校六个年级师生代表巧扮萌兔送祝福，共猜灯谜获礼品。

学校开展以“萌兔迎新”为主题的学科融合式开学第一课，11门学科以7大“兔”主题启动，包含传统文化、风俗特色、社会生活、安全健康、立志成长、知识技能等多个方面。

语文、英语学科“我是‘文化兔’——兔年说兔 知兔年文化”;数学学科“我是‘思维兔’——‘兔’飞猛进 展数学思维”;科学、综合学科“我是‘劳动兔’—— 一小农场 智趣养兔”，音乐、美术学科“我是‘艺术兔’——兔年春晚里的声与色”。

体育学科“我是‘运动兔’——回顾世界杯 奋斗成就梦想”，信息学科“我是‘科技兔’——智联世界 元生无界 ”，心健、道法学科“我是‘健康兔’——法治·安全·健康伴我行”。

六年级七班的韩雨汐说：“在语文课上，我们看了鲁迅先生的短片。鲁迅先生咬辣椒防读书犯困的细节让我备受鼓舞又很惭愧。我觉得他们有梦想，也朝着梦想奋斗，我也要做这样的人!今年要争做一只兔年的奋斗兔!”

临潼区东关幼儿园：舞狮、猜灯谜、 “萌宝”乐翻天

6日，临潼区东关幼儿园的“开学第一课”精彩纷呈。带领孩子们在“非遗”与科技美的课程活动中，开启新学期。

伴随着锣鼓声，一红一黄两头贺岁狮时而跳跃、时而翻滚、时而登高、时而拱手送祝福、时而和孩子互动。在魔幻水晶球表演中，晶莹剔透的水晶球在艺人灵活的指尖柔滑滚动，将“美”与科技充分结合，“萌宝”们看得目不转睛，连连拍手喝彩，直呼“太神奇了。”

猜灯谜活动现场，悬挂了形态各异的自制灯笼，有红包做的、有报纸做的、有纸盒做的、还有皱纹纸做的……吸引了不少老师和小朋友驻足，大家一边欣赏花灯，一边猜谜语，欢笑声不断。

“让孩子体验民俗，亲身感受传统文化魅力，更能激发他们对‘非遗’的兴趣。”东关幼儿园副园长周丽君说，“除此之外，幼儿园还举行了新学期第一次升旗仪式，让爱国情怀在孩子们幼小的心灵里生根发芽。”

航空基地第一小学：争作诗词小达人 爱上传统文化

2月6日，西安航空基地第一小学2023年春季“诗词晋级展风采 悠悠诗韵传经典”润心诗文晋级赛暨开学第一课举行。

操场上，一位位诗词小达人们，稍作思考，瞬间已烂熟于心的诗句就脱口而出。

“‘润心诗文晋级赛’是我们开学第一课的固定模块。同学们都很喜欢这个环节，而且为了成为诗词小达人，我们都会利用寒暑假使劲背诵经典古诗，我也因此特别喜欢读古诗，哎呀!那些大诗人咋就那么会写诗，会用好词好句呢!”该校二年级的诗词达人王思蕴说。

三十八中：制作积极人设卡 完成放假上学切换

为帮助学生尽快从放假切换到上学模式，西安市第三十八中学的“开学第一课”以《新的自己从心开始》为主题，启发学生寻找新学期的积极资源和支持系统，通过制作“2023我的积极人设卡”，确立目标和计划，建立积极人设，轻松面对困难，自信迎接挑战。

“马上就要进入初三了，我有些焦虑，但听完开学第一课后，我觉得我要把焦虑拾掇起来，面对中考，好好锻炼，尽力发挥。我有很多目标，但请允许我先放在心里，等成功了再和大家分享。”该校初二学生殷同学说。

华商报记者 付启梦 通讯员 吴凌

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